費(fèi)用包含：

1【交通】當(dāng)?shù)芈糜慰照{(diào)車(chē)

2【住宿】全程1晚住宿，入住三星酒店。（單房差80元/人，請(qǐng)?jiān)陬A(yù)訂下一步中確認(rèn)）。

3【門(mén)票】景點(diǎn)第一門(mén)票

4【用餐】全程不含餐

5【導(dǎo)服】?jī)?yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù)（火車(chē)上無(wú)導(dǎo)游陪同）。

6【兒童】2-12歲兒童僅含車(chē)位和導(dǎo)游服務(wù)，其余自理。

7【保險(xiǎn)】旅游責(zé)任保險(xiǎn)。

費(fèi)用不包含：

簽約付款：

溫馨提示：

氣候：沙坡頭地區(qū)位于寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市，騰格里沙漠東南緣，瀕臨黃河，屬草原化荒漠地帶，氣候干旱而多風(fēng)。

最佳旅游時(shí)間：適宜旅游時(shí)間為5月、6月、7月、8月、9月共5個(gè)月

衣著：沙漠春夏風(fēng)沙多，需穿防風(fēng)沙衣服及戴紗巾;全年晝夜溫差大，夜晚要準(zhǔn)備防寒衣物;白天陽(yáng)光充足紫外線(xiàn)強(qiáng)烈，臉上可擦防曬霜，戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽;身上最好不要擦防曬霜，否則微風(fēng)揚(yáng)起的沙塵會(huì)粘到皮膚上，很難清理，故身上應(yīng)穿淺色長(zhǎng)袖吸汗衣物防曬為佳。

飲食：沙坡頭是一定要吃黃河大鯉魚(yú)的，最好是清湯燉的，不失本味，吃起來(lái)基本沒(méi)有什么土腥味兒。還有幾樣野菜也不錯(cuò)，要知道，沙坡頭是沙漠的頭，除了黃河就是沙子，所以除了魚(yú)就沒(méi)什么特產(chǎn)，只能是主菜是魚(yú)，小菜是野菜，最后來(lái)碗揪面片，就算特色餐了。

購(gòu)物:寧夏的枸杞是比較有名的，可以帶一兩包回去。

藥物：根據(jù)個(gè)人情況，可以帶支溫度計(jì)，老年人帶上常吃的降壓藥、救心丸，大眾游客帶一些感冒藥、止瀉藥、消暑藥、創(chuàng)可貼、消食片之類(lèi)的藥品，以防萬(wàn)一。

其他：
1、參加沙漠旅游切莫單獨(dú)行動(dòng),請(qǐng)隨身備足飲用水,并與駱駝建立良好的關(guān)系,駱駝是你在沙漠中最可信賴(lài)的朋友。
2、萬(wàn)一在沙漠中遇見(jiàn)沙暴,千萬(wàn)不要到沙丘的背風(fēng)坡躲避,否則有被窒息或被沙暴埋葬的危險(xiǎn)。正確的做法是把駱駝牽到迎風(fēng)坡,然后躲在駱駝的身后。
3、沙漠中晝夜溫差很大,白天的陽(yáng)光會(huì)把人烤得皮膚紅腫,夜晚的寒涼則猶如冬季。所以夏季和冬季的服裝都要準(zhǔn)備。此外防曬油涂在身上后,會(huì)粘上沙子,使皮膚很難受,不如穿上淺色長(zhǎng)衣,以抗拒紫外線(xiàn),臉部可適當(dāng)使用防曬油。
4、沙漠探險(xiǎn)旅游是一項(xiàng)集體活動(dòng),集體勞動(dòng)是旅游中的重要內(nèi)容,導(dǎo)游、駝工、游客三方面要精誠(chéng)團(tuán)結(jié)、顧全大局,旅游活動(dòng)才能錦上添花。
5、不要忘記沙漠也是地球的一部分,在沙漠中也要有環(huán)保意識(shí),盡量把垃圾帶出沙漠,至少是就地掩埋,否則我們的子孫有一天推開(kāi)家門(mén)也許就會(huì)看見(jiàn)沙漠了。
6、騎駝時(shí),要防止駱駝?wù)酒饋?lái)和臥倒時(shí)將人甩下,在這時(shí)要抱緊駝鞍或駝峰。平時(shí)不要靠近駱駝的后腳和頭部,以防它踢人和用嘴噴人。駱駝雖然溫順,但受驚后卻很危險(xiǎn),要防止突然的響聲(如突然的喊叫)和刺目的顏色(如突然打開(kāi)色彩艷麗的自動(dòng)傘)刺激駱駝。長(zhǎng)途騎駝不要繃勁,要順著駱駝的步伐自然騎坐,隨時(shí)調(diào)整坐姿,并適時(shí)下來(lái)步行一段。